おやつはなぜ必要？
子どもにとっても楽しみのひとつである「おやつ」。
『なずな保育園』でも、午後3時頃になると
園児のみんなで仲良くおやつを食べています。
おやつは、1日3回の食事を補助するものです。
食事だけでは摂ることが難しい栄養素を
おやつで補うことができます。
また、小さなお子さまは
まだ一度にたくさんのご飯を食べることができません。
活発な運動に必要なエネルギー源を補給するにも
おやつは大切な役割を担っています。
そして、おやつは心のエネルギーにもなります。
大人だって、リフレッシュのために好きなお菓子を食べたりしますよね。
お友達や先生とのコミュニケーションタイムにもなるので
おやつの時間も大切な保育の一つなのです。
ただし、多すぎるカロリーや栄養素が偏ったものは
お子さまの身体に負担となってしまいます。
『なずな保育園』では年齢や月齢にあったおやつを用意していますので
安心してくださいね。
立川市柏町の『なずな保育園』は
0歳～2歳のお子さまをお預かりしている小さな保育園です。
働くお父さん・お母さんの力になれるよう
アットホームな環境でお子さまの健やかな成長をサポートします。
早期料金や延長保育制度を設けず、
夕食対応可など柔軟な保育時間で運営しています。
玉川上水駅付近で安心してお子さまを預けられる保育園をお探しの方は
ぜひ当園までお問い合わせください。
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